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渋野日向子の“武器”スマイル 科学的にもパフォーマンス向上の研究結果 専門家「プレーに良い影響与える循環作る」 (1/2ページ)

 全英女子オープンを制し、一躍スターの仲間入りした渋野日向子(20)。海外メディアが「スマイル・シンデレラ」と名付けたようにプレー中の笑顔が目を引いたが、科学的な見地でも笑顔にはスポーツ競技のパフォーマンスを向上させるという研究結果もある。専門家は「ビジネスや日常生活にも応用できる」と解説する。

 緊迫した優勝争いでも笑顔を絶やさず、対戦相手やファンに接し続けた渋野。米紙USA TODAY(電子版)は、対戦相手のプレーにも力強く拍手を送る姿を「こんな選手は見たことない」と絶賛した。

 6日の帰国会見でも「ゴルフは見せるスポーツなので、心の底からの笑顔を心がけた」と明かした渋野だが、実は笑顔は科学的にもパフォーマンスに良い影響を与える可能性があるという。

 スポーツ科学に詳しい追手門学院大学の辰本頼弘教授は2017年に「笑い」と「身体能力」の関係を研究した論文を発表した。

 論文によると、大学の女子サッカー部で、監督が選手16人について、明るさやチームへの声かけに着目した「笑い」と、体力や技術を総合的に判断した「身体能力」の2項目でそれぞれ順位付けしたうえで統計分析したところ、「笑い」と「身体能力」との順位の間に相関関係が認められたという。

 また、「笑い」の順位と、特定の1日におけるウェイトトレーニングの成果についても分析したところ、主に下半身を使って重量を挙げる「レッグカール」や「レッグプレス」という一部の項目で、「笑い」の順位が高い部員ほど高い成果を上がるという相関関係も認められたとしている。

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