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【佐藤剛平 基本は忘れろ!!】シャフトをしならせるには? 手首はあまり動かさないほうが良い (1/2ページ)

 【今週の質問】シャフトをしならせて打つと、うまく打てると聞きました。どうしたらしならせることができますか。

 シャフトのしなりはスイングにかかせない要素だ。

 シャフトがしなって、それが戻って逆にしなるので、ロングアイアンでも高く飛距離の出る球が打てる。スイングのリズムをつくるのもしなり。インパクトからフォローへの曲線軌道をつくるのも、しなりである。

 まず、誰でも感じやすいしなりは、トップだ。

 バックスイングとダウンスイングの切り返しの部分。ヘッドの運動の方向が入れ替わるので、シャフトに力がかかってしなる。このしなりを感じてからダウンスイングに入れば、いいタイミングでダウンスイングに入っていける(写真〔1〕)。

 ただ、レッスン書などで、この運動の方向の入れ替えを使って体のねじれを強めたり、シャフトをたわませたりしてエネルギーをためるような説明がされていることがあるが、これは全く違う。あくまでもタイミングよく切り返すためのしなりとしなり戻りである。

 本格的にしなるのはこのあとだ。

 トップのしなり戻りでタイミングよく切り返してダウンスイングに入ったら、ここからインパクトに向けて、しなりが発生する。トップで発生したものとは別のものだ。

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