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動悸、痛み…あなたの「心臓」大丈夫？
「真夏の心筋梗塞」に注意 著名人も九死に一生の危機体験
【ここまで進んだ最新治療】重症心不全の新治療「マイトラクリップ」 外科手術のハイリスク患者が対象
【夏も危険！心臓血管病対策】夏に要注意！高齢者を直撃する熱中症→「心不全」 室内にいる時は水分だけでなく室温調整も
ライフ 特集
なんでもランキング
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つらい…膝の痛み
【ブラックジャックを探せ】膝と股関節の「人工関節手術」精度に自信 湘南東部総合病院、人工関節・関節鏡センター長の遠藤太刀男さん
【今からトレーニング】痛むのは膝でも…その原因は膝ではないことも！？ 足のマッサージは「気持ちいい」程度でＯＫ
【今からトレーニング】膝の痛みを軽減するトレーニング まずは負担をかけずに周囲の筋肉強化「クワッドセッティング」
記録的猛暑！熱中症にならないために
自分の知識は大丈夫？夏山登山は「技量」を見極めて 脱水症状や熱中症対策も
夏の新注目！ 熱中症対策に水分・塩分・ヨーグルト！？ 専門家「乳たんぱくには水分を体内にとどめる効果」
【外食・コンビニ健康法】紫外線、熱中症対策に打ってつけ！ カゴメ「完熟トマトの冷製ポタージュ」
腰痛
【今からトレーニング】「プランク」でお腹をへこませる！ パーソナルトレーナーに教わる腹筋運動
【ベストセラー健康法】腰痛改善へ１日水２リットルの“秘策” 「腰痛リスク」チェックリスト
【健康誌イチオシ特報】「脊柱管狭窄症」で手術を勧められたらまず読む本！ 「寝床エクサ」で足腰の痛み・しびれを軽快に
健康な「歯」をいつまでも
【ここまで進んだ最新治療】世界初！ 歯周病で破壊された組織を再生させる薬「リグロス」
【雇用延長時代を生きる健康術】歯周病がアルツハイマーのリスク高める 歯周病菌が血流に乗って全身へ、脳にも炎症
【雇用延長時代を生きる健康術】近年急増！進化する大人の「歯科矯正」 見た目のみならず…健康を左右する「噛み合わせ」
認知症
【生涯現役脳をめざせ！】生殖を終えた後も長く生きる生物…なぜヒトには「閉経」がある？ 「認知症予防」専門医対談
【雇用延長時代を生きる健康術】歯周病がアルツハイマーのリスク高める 歯周病菌が血流に乗って全身へ、脳にも炎症
【生涯現役脳をめざせ！】識別難しいうつ病と認知症、見分けるポイントは？
肩こり
【ベストセラー健康法】耳のトラブル、放置すれば“大きなツケ”に… 不調感じたら「１日１リットルの水×３日間」
【今からトレーニング】肩こり運動やストレッチと合わせると効果的！ 「眼精疲労」の痛み軽減トレーニング
【今からトレーニング】猫背・巻き肩だと肩こりリスク増！ 重心の位置が「後ろ側に偏る」が原因に
胃腸の具合が…
【薬ものがたり】大腸の運動を正常化 常備薬として長年活躍！ 「正露丸復刻版パッケージ（大幸薬品）」
【教えて愛先生 猛暑に克つ食薬習慣】食欲不振と朝ご飯編 温かい飲み物がミソ、胃腸の改善には「ネバネバ食材」とみそ汁
【男盛りはこれからだ！！８０代元気の秘訣】信頼できる医師との出会い…大腸がん克服し仕事復帰へ アナウンサー・押阪忍さん
目指せ！血液サラサラ
【雇用延長時代を生きる健康術】歯周病がアルツハイマーのリスク高める 歯周病菌が血流に乗って全身へ、脳にも炎症
猛暑到来で「脳梗塞」の危険も 血液濃度上昇で発症の可能性 就寝中の脱水予防へ「コップの水」準備を
首・肩の「筋肉の緊張」ほぐして血流を促す！ 小島衣料「ミネラルストール」
「脳」をまもろう
【生涯現役脳をめざせ！】男性でも簡単につくれる飲み物「バナナジュース」 ビタミンとミネラル含んだ天然糖分、血圧や脳卒中リスク下げるカリウム
猛暑到来で「脳梗塞」の危険も 血液濃度上昇で発症の可能性 就寝中の脱水予防へ「コップの水」準備を
コーヒー飲むなら「ブルーマウンテン」が良い！？ 脳梗塞や心筋梗塞、老化の予防にも
血圧が気になる
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自宅で計ると正常値なのに… 「白衣高血圧」のナゾと回避法
【生活習慣病撃退レシピ】高血圧や動脈硬化の予防、便秘解消に効果抜群！ 「フルーツ寒天茶巾絞り」
お酒は楽しく！
【瞬速おつまみ】ゴーヤーの苦味がお酒にぴったり！ 「ゴーヤーのピカタ」
【雇用延長時代を生きる健康術】もしかして…それ「膵がん」の危険因子！？ 専門家「急な高血糖、糖尿病、肥満、大量飲酒…」
【青島美幸のスーダラクッキング】「トリビー」のお供に！ アルコールを分解する「えだまめ」
いいの、悪いの？糖質制限
【外食・コンビニ健康法】飲み過ぎ注意！ 人気のタピオカドリンクは“糖質の塊” ラーメン一杯と同程度のカロリーも！？
【外食・コンビニ健康法】糖質オフアイスで快適な夏を 江崎グリコ「ＳＵＮＡＯ抹茶＆クランチ」
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「頭髪」の悩み
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